Acroyoga - ćwiczenia dla zaawansowanych
www.zajawkowo.pl/(…)acroyoga---cwiczenia-dla-zaawan…
View ArticleClik here to view.
Zmiany - ciągle zmiany
Osobowości?? Możliwe. Czasem mi się wydaje, że częściej mówię to co myślę, że już nie zastanawiam się czy będzie to miłe czy nie - po prostu mówię i już. Zdarza się, że ludzie się dziwią i mówią: "to...
View ArticleDzień 4
Przed rozpoczęciem tego treningu myślałam, że joga to takie proste rozciąganie, same przyjemności, żadnych trudności. Wiele ludzi którzy ćwiczyli już P90X pisało, że jest to nudny trening, wielu...
View ArticleClik here to view.
Jestem,!
Co rusz zaczynam się za siebie brać i zbieram wystarczająco dużo motywacji by coś zmienić w swoim życiu, coś lub ktoś staje mi na drodze. Tym razem było to czyrak w uchu który sprawił, że nie dość iż...
View ArticleDzień 10 i 11
Dzień 10: 2 godziny chodziłam w poszukiwaniu w miarę tanich hantli. W końcu kupiłam 3 kg za 45 zł w Decathlonie. Cena całkiem przystępna. Od razu wykonałam na nich trening i muszę przyznać, że dużo...
View ArticleDzień 17 i 18
Dzień 17: ręce, ramiona i brzuch. Ciężko było mi dociągnąć tyle powtórzeń co w tamtym tygodniu. Wcześniej miałam takiego wielkiego powera i dużo siły, żeby poprawiać swoje wyniki, a teraz w ogóle nie...
View ArticleJoga w plenerze
Głęboki oddech świeżym powietrzem - czyli joga i hotel Młyn Klekotki. www.facebook.com/photo.php…
View ArticleClik here to view.
Czym jest joga?
Czym jest joga? Joga jest to rozbudowany system leczniczy dotyczący ciała, umysłu i ducha, pochodzący z Indii, sprzed 7000 lat, a ponad 5 tysięcy lat p.e.ch. Słowo “yoga” w sanskrycie oznacza łączyć,...
View Articlemam pytanie: jakie są efekty jogi i
mam pytanie: jakie są efekty jogi i gdzie można przeczytać na ten temat więcej? ma ktoś może doświadczenie w tym zakresie? rzuciła mi się dzisiaj w oczy gazeta z jogą i zastanawiam się czy by w to nie...
View ArticleNajlepsze sposoby na stres
Zastanawiałeś się kiedykolwiek jakie są najlepsze sposoby na stres? Jest ich naprawdę wiele, ale tylko kilka jest skutecznych. Jeśli chcesz poczytać o tym więcej, polecam wpis:...
View ArticleClik here to view.
Co to będzie
Dzisiejszy dzień rozpoczęty od sprzątania kuchni (nienawidzę tego, ale miałam pomagać w domu, to pomagam ) Potem wypiłam wodę z łyżeczką miodu i sokiem z cytryny, co super przygotowuje żołądek do...
View ArticleClik here to view.
Niestety wypadły mi dwa treningi przez uczulenie,
Niestety wypadły mi dwa treningi przez uczulenie, przeziębienie i okres Jak już się wali to wszystko ale już jestem na nogach i czekam na piątkowy trening Od poniedziałku wprowadziłam do diety raz...
View ArticlePostanowienia
Zaczęłaś urlop i niekoniecznie wiesz co począć z wolnym czasem? 1. Zamów stertę książek z merlin.pl. Jako, że masz urodziny walnij sobie prezent; 2. Zacznij w końcu rozciągać uszy do 8mm; 3. Zrób...
View ArticleClik here to view.
Polecamy najwspanialsze orientalne SPA Lublin ul. Lipowa
Polecamy najwspanialsze orientalne SPA Lublin ul. Lipowa 22 w Lublinie ORIENTALNE MASAŻE , RYTUAŁY SPA , FITNESS LUBLIN : JOGA , PILATES , TANIEC ARABSKI BRZUCHA - BELLY DANCE , TANIEC INDYJSKI...
View ArticleClik here to view.
Polecamy najwspanialsze orientalne SPA Lublin ul. Lipowa
Polecamy najwspanialsze orientalne SPA Lublin ul. Lipowa 22 w Lublinie tel. 53 53 53 146 ORIENTALNE MASAŻE , RYTUAŁY SPA , FITNESS LUBLIN : JOGA , PILATES , TANIEC ARABSKI BRZUCHA - BELLY DANCE ,...
View ArticleClik here to view.
Świątynie Świata Orientalne Centrum Zdrowego Ciała SPA
Świątynie Świata Orientalne Centrum Zdrowego Ciała SPA Lublin ul.Lipowa 22
View Article